Coaching – Entwicklung durch Beziehung
Im Coaching trägt die Beziehung den Prozess. Gegenseitiges Vertrauen ist die Basis. Der Kunde sollte Entwicklung für möglich halten, einen Coach seines Vertrauens wählen und mit ihm eine Beziehung auf Augenhöhe eingehen. Der Kunde ist stets Experte für sich und der Coach steuert den Coachingprozess:
Abbildung: Coaching Prozess
Ich biete Coaching für Unternehmer, Geschäftsführer, Führungskräfte, Personalentwickler, Berater, Coachs und Privatpersonen an, die aktiv an Ihren Zielen arbeiten wollen.
Mögliche, sich ergänzende Formen sind:
Gefühle haben eine großen Einfluss auf Körper und Gehirntätigkeit: Sie können gesund oder krank machen. Je zufriedener ein Mensch ist, desto älter kann er werden.
Amerikanische Wissenschaftler haben in einer Metastudie über 150 Untersuchungen zum Thema Gesundheit und Glück evaluiert, dass Glück sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt und somit die Lebenserwartung steigert. Mit Glück ist nicht „luck“ sondern, „happiness“ gemeint – eine positive Haltung, Zuversicht und Selbstkompetenz.
Emotionen haben Menschen in der Regel, wenn sie auf die Welt kommen. Diese sind prinzipiell alle nützlich. Dafür, mit ihnen umzugehen, ist jeder selbstverantwortlich.
Gefühle beeinflussen ebenso unsere Gedanken. Das Gehirn unterscheidet nicht zwischen Realität und Phantasie. Ändern sich bei einem Menschen Wahrnehmungen und Gedanken, dann ändern sich auch neuronale Strukturen und können körperliche Beeinträchtigungen verändern. So entsteht ein permanentes Wechselspiel zwischen Gefühl, Körper und Gehirn.
Meine Coachingmethode berücksichtigt stets, Sie individuell bei der Optimierung dieses Wechselspieles zu unterstützen. Unabhängig von der gewählten Coachingform gehe ich stets individuell und situationsbezogen vor. DAS Coachingkonzept gibt es nicht. Allerdings ist es effizient, sich flexibel an folgendes Schema zu halten:
Abbildung: Ressourcenorientiertes Coachingkonzept
Durch ressourcenorientiertes Coaching lernen Sie:
• Neue Perspektiven einnehmen
• Gefühl, Körper und Gehirn nutzen
• Stärken ausbauen
• Schwächen akzeptieren
• Herausforderungen meistern
• Ziele erreichen
• Ergebnisse sichern
• Erkenntnisse an Ihr Umfeld weiter geben
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